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イライラが止まらない原因は?女性特有の原因とイライラ抑制の対処法

イライラが止まらない!その原因は病気なの? ストレスがたまると万病の元とは言うけれど、それでもイライラが止まらない。何かに怒って苛立ちがついに爆発して怒鳴りたくなって、本当に些細なことなのにどうしてこ …

メンヘラとは?もしかして自分も?メンヘラの11の特徴をまとめました!

最近聞くメンヘラとは何でしょう? 最近、よく聞くようになった「メンヘラ」という言葉。ご存知でしょうか?語源は心の健康という意味を持つ「メンタルヘルス」とされています。うつ病というわけではないけれど、精 …